ストレスは妊活に良くないって言うけれど…
”妊娠しやすい体をつくりたい…!”
色々調べてると、
ストレスを溜めないこと…とな。
ストレスのない妊活ライフ、
そんなのあるの…!?
って思うこと。
自分を不機嫌にさせる要因を完全に排除することってとても難しい。
だから、不機嫌な自分をいかに自分でご機嫌にするか!
溜まったストレス、その日のうちに。
暴飲暴食も、たまには良いでしょ!
美味しいものって、ほんとサイコー!
妊活中だろうとなかろうと、
一日のうち、機嫌の良い時間って意外と少なくないですか?
やりたいことばかり出来る毎日じゃないのが現実…
会いたい人に会えたとき、
美味しいものが食べられたとき、
好きな音楽を聴いたとき、
などなど、
自分なりにパッと機嫌を戻せる方法を知っておきたいなぁって、 私自身も改めて思います。
ぜひ旦那さんにも帰宅したら機嫌を良くしてもらって、
お互いにご機嫌なときに色んなこと話したりしたいもんだー!