仕事でも勉強でも、しんどい時って絶対あるある。

 

不妊治療もそのひとつ‥

 

最近不妊治療を経験した様々な方と話す中で思ったことは、

 

身近なゴールを決めてみることの大切さ！

 

治療の周期毎に、

 

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今周期頑張ったら、結果はどうあれ、自分の好きなことをする！

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一瞬一瞬の痛みや辛さを和らげるために、

 

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この注射が終わったら一瞬でも口角上げて笑顔をつくる！

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とかも良いのかな♪

 

一周期と言わず、一週間、一瞬一瞬でも、

しんどい時こそ、身近に出来そうなワクワクするゴールを決める。

 

どれだけ小さなゴールでも、

それが出来たらしっかり両こぶし突き上げてに浸ってみましょ♪

 

一日何個あっても良いですね～♪